Grupa terapeutyczna dla dorosłych

Strona głównaOfertaDla dorosłychGrupa terapeutyczna dla dorosłych

Grupa terapeutyczna dla osób dorosłych

czwartki wieczorem, aktualnie trwa nabór do grupy półotwartej

Psychoterapia grupowa to forma pracy terapeutycznej, która zakłada, że problemy psychologiczne mają źródło w relacjach z innymi i w takich warunkach powinny być leczone. Grupa staje się wtedy bezpiecznym środowiskiem, które ułatwia zmianę. Dokonuje się ona poprzez wymianę doświadczeń uczestników grupy, interakcje między nimi, wzajemną informację zwrotną w atmosferze zaufania i bezpieczeństwa, a także autorefleksję. Jest również szansą uświadomienia sobie wzorców zachowań, które utrudniają nam proces budowania bliskich i satysfakcjonujących związków.

Metaforycznie mówiąc, psychoterapia grupowa to „zbiór luster”, w którym możemy zobaczyć, jak postrzegają nas inni i w jaki sposób wchodzimy w relacje.

Celem psychoterapii grupowej jest m.in. doprowadzenie do zmian, które pozwolą budować bardziej satysfakcjonujące relacje z innymi ludźmi, zwłaszcza bliskie związki.

Grupa terapeutyczna dla dorosłych będzie prowadzona w podejściu psychodynamicznym, które zakłada, że nieświadome konflikty ujawniać się będą w bieżącej sytuacji grupowej, w kontakcie z innymi. Celem jest pogłębienie rozumienia swoich myśli, uczuć i mechanizmów działania prowadzące do bezpiecznego wyrażania emocji oraz budowania wspólnoty, która staje się źródłem wsparcia.

Przyglądanie się sobie i innym w grupie prowadzi także do budowania satysfakcjonujących relacji w zgodzie ze sobą, pogłębiania kontaktu i doświadczania bliskości z innymi ludźmi.

Grupa ta jest dla osób, które:

  • doświadczają trudności w ważnych relacjach

  • przechodzą kryzys w relacjach

  • mają problemy w utrzymaniu długotrwałych związków

  • cierpią z powodu samotności, niezrozumienia, lęku, wstydu, poczucia winy, nadmiernej
    złości, frustracji, pustki

  • nie rozumieją zachowań, reakcji i uczuć innych ludzi

  • nie potrafią się cieszyć, zachowywać spontanicznie

  • mają trudności w wyrażaniu uczuć

  • mają trudności z bliskością

Kto prowadzi grupę terapeutyczną dla osób dorosłych?

Tomasz Kościelny
Tomasz Kościelnypsychoterapeuta
Psychoterapeuta, ukończył całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Laboratorium Psychoedukacji, atestowane i akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne i Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Absolwent Uniwersytetu Warszawskiego i Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej. Stale superwizuje swoją pracę u superwizora Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Pracuje indywidualnie, z parami i z grupami.

Forma pracy grupy:

  • Charakter grupy: półotwarta. Do grupy mogą dołączać nowe osoby, minimalny okres uczestnictwa w terapii to 6 miesięcy.
  • Częstotliwość spotkań: raz w tygodniu, 2 godziny
  • Terapeuta prowadzący: Tomasz Kościelny
  • Liczebność: 6-10 osób

Koszty terapii:

  • Koszt miesięczny: 360 zł (4 spotkania w miesiącu) lub 450 zł (gdy wypada 5 spotkań w
    miesiącu), opłaty przyjmowane są za miesiąc.
  • W przeliczeniu koszt 1 spotkania to 90 PLN
  • Udział w grupie poprzedza konsultacja z terapeutą prowadzącym. Jej koszt to 140 zł.

Miejsce terapii grupowej:

Ogrody Zmian Saska Kępa

ul. Dąbrowiecka 32 m 6, I piętro
03-906 Warszawa

Prosimy przychodzić nie wcześniej niż na 10 minut przed umówioną godziną, wcześniej trwać mogą konsultacje psychologiczne, a miejsce by poczekać jest niewielkie.

Chcesz zapisać się na konsultację do grupy terapeutycznej?

Skontaktuj się z nami!

Lub zadzwoń!

+48 660 871 606