Grupa terapeutyczna dla dorosłych

Grupa o charakterze grupy zamkniętej od listopada 2019 do kwietnia 2020.

Prowadzona przez Patrycję Stelmach i Aleksandrę Żmudzińską.

Zapraszamy do zapisu na konsultacje do kolejnej grupy, która rusza w maju 2020. Ilość miejsc jest ograniczona.

Psychoterapia grupowa to forma pracy terapeutycznej, która zakłada, że problemy psychologiczne mają źródło w relacjach z innymi i w takich warunkach powinny być leczone. Grupa staje się wtedy bezpiecznym środowiskiem, które ułatwia zmianę. Dokonuje się ona poprzez wymianę doświadczeń uczestników grupy, interakcje między nimi, wzajemną informację zwrotną w atmosferze zaufania i bezpieczeństwa, a także autorefleksję. Jest również szansą uświadomienia sobie wzorców zachowań, które utrudniają nam proces budowania bliskich i satysfakcjonujących związków.

Metaforycznie mówiąc, psychoterapia grupowa to „zbiór luster”, w którym możemy zobaczyć, jak postrzegają nas inni i w jaki sposób wchodzimy w relacje.

Celem psychoterapii grupowej jest m.in. doprowadzenie do zmian, które pozwolą budować bardziej satysfakcjonujące relacje z innymi ludźmi, zwłaszcza bliskie związki.

Grupa terapeutyczna dla dorosłych będzie prowadzona w podejściu psychodynamicznym, które zakłada, że nieświadome konflikty ujawniać się będą w bieżącej sytuacji grupowej, w kontakcie z innymi. Celem jest pogłębienie rozumienia swoich myśli, uczuć i mechanizmów działania prowadzące do bezpiecznego wyrażania emocji oraz budowania wspólnoty, która staje się źródłem wsparcia.

Przyglądanie się sobie i innym w grupie prowadzi także do budowania satysfakcjonujących relacji w zgodzie ze sobą, pogłębiania kontaktu i doświadczania bliskości z innymi ludźmi.

• Charakter grupy: zamknięty. Przed przyjęciem do grupy konieczność odbycia konsultacji indywidualnej.
• Częstotliwość spotkań: raz w tygodniu, 2 godziny
• Terapeuta prowadzący: Patrycja Stelmach i Aleksandra Żmudzińska
• Liczebność: 10-14