23 lutego obchodzimy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Z tej okazji przez 2 tygodnie (do poniedziałku, 09/03/2015) w Ogrodach Zmian istnieje możliwość skorzystania z akcji: BEZPŁATNE KONSULTACJE z psychoterapeutą!
Uzyskaj Hasło do BEZPŁATNEJ KONSULTACJI!
Zapisz się już teraz!Twoje Hasło:
WALKA Z DEPRESJĄBadania wskazują, że 1 na 20 osób przeżyła epizod depresyjny w ciągu ostatniego roku. Oznacza to, że w otoczeniu każdego z nas są osoby, które doświadczają tej choroby.
SZCZEGÓLNIE jeśli w ostatnim czasie (np. 2 tygodni) doświadczasz:
*obniżenia nastroju, przygnębienia
*utraty zainteresowania i przyjemności z dotychczasowych aktywności
*spadku energii
*utraty pewności siebie i poczucia własnej wartości
*negatywnych myśli, zwłaszcza dotyczących swojej wartości, poczucia winy
*trudności ze spaniem i zmian apetytu
*myśli samobójczych
*trudności z koncentracją
może to mieć związek z epizodem depresyjnym. Warto przyjrzeć się swoim trudnościom wspólnie ze specjalistą i zastanowić się nad najlepszą formą pomocy. Temu służyć mogą konsultacje, na które zapraszamy!
[wysija_form id=”3″]
Niepokoisz się o siebie lub bliską osobę?
Umów bezpłatną konsultację!